Rick Steves: Clevere Tipp für eine Auszeit außerhalb Europas während längerer Reisen

Rick Steves' Clever Tip To 'Take A Break' From Europe During Longer Trips

16. Dezember 2025

Eine Reise ins Ausland kann aufregend und berauschend sein, voller erstaunlicher Sehenswürdigkeiten, neuer Erfahrungen sowie unbekannter Geräusche, Gerüche und Geschmäcker. Es ist in den besten Momenten eine Sinnesüberflutung, und diese Welle exotischer Abenteuer, so angenehm sie auch ist, kann überwältigend wirken. Rick Steves, Autor einiger der beliebtesten Reiseführer durch Europa, erkennt das und betont, wie wichtig es ist, sich gelegentlich eine Auszeit zu gönnen, wenn man im Urlaub ist.

Eine Reise durch Europa kann laut Steves besonders intensiv sein. Er sagt, dass „Europa bestimmten Reisenden das antun kann, was Südfrankreich Vincent van Gogh angetan hat. Romantiker können in Sinneseindrücke geraten, Patrioten können sich an ihren Flaggen gestoßen fühlen, und jeder kann unter Kulturschock leiden.“ Es gibt so viel zu sehen und zu tun in Europa, und vieles davon mag fremd oder anders wirken als die amerikanische Lebensweise, weshalb es leicht ist, sich während einer Reise Heimweh zu holen oder gestresst zu sein, besonders auf längeren Strecken. Deshalb lohnt es sich, bei der Planung der Europa-Route darauf zu achten, Raum einzuplanen, um sich gelegentlich eine Auszeit von der immersiven europäischen Kultur zu gönnen und auch einige heimische Annehmlichkeiten zu genießen.

Finding home comforts in a foreign country

Steves sagt, dass „Europa Amerika oder Amerikaner nicht besonders beeindruckt, und es wird viele Dinge in Frage stellen, die man bisher für vernünftig hielt.“ Das bedeutet nicht zwingend, dass Reisende auf Unhöflichkeit oder Feindseligkeit stoßen, sondern vielmehr, dass die Dinge, die man zu Hause als selbstverständlich betrachtet, in Europa anders sein können. Ob kein kostenloses Wasser in Restaurants, oder kostenlose öffentliche Toiletten überall, ungewöhnliche Einstellungen zum persönlichen Freiraum oder öffentliche Nacktheit an Stränden, oder einfach der Mangel an Klimaanlage – es ist unvermeidlich, dass man als Tourist bestimmte Dinge in Europa seltsam findet.

Steves‘ Rat lautet, gelegentlich eine Pause von Europa einzulegen. Er schlägt vor: „eine lange, dunkle, klimatisierte Reise zurück nach Kalifornien in einem Kino“, oder Räume zu finden, in denen der Kulturschock nicht so stark ausgeprägt ist, wie zum Beispiel bekannte globale Hotelketten, die dieselbe Ästhetik bewahren, die man auch in den USA kennt. Selbst ein Kaffee bei Starbucks, der in den meisten europäischen Ländern allgegenwärtig ist, bietet Reisenden eine Verschnaufpause vor der Überwältigung durch eine Welt, die sich völlig anders anfühlt.

How to stay happy and healthy on the road

Rick Steves hat noch viele weitere Tipps, wie man auf Reisen in Europa glücklich und gesund bleibt. Neben dem gelegentlichen R&R vom Alltagsleben des Urlaubs betont er, dass ausreichender Schlaf eine entscheidende Rolle dabei spielt, auf Kurs zu bleiben. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Schlaf man braucht, um gesund zu bleiben (in der Regel 7–8 Stunden pro Nacht) und seinen regelmäßigen Schlafrhythmus beizubehalten oder zumindest aufzuholen, wenn man ein paar Nächte nicht genug Schlaf hatte!

Steves empfiehlt, während des Urlaubs aktiv zu bleiben, und es gibt in Europa viele Aktivitäten, bei denen man ins Schwitzen geraten kann. Er empfiehlt besonders lange Spaziergänge, um frische Luft und schöne Landschaften zu genießen – etwas, das er selbst bei mehrtägigen Wanderungen wie der Tour du Mont Blanc unternimmt. Reisende machen sich oft Sorgen, sich im Urlaub eine Lebensmittelvergiftung einzufangen, und auch dazu hat Steves Ratschläge. Er betont die Bedeutung einer nährstoffreichen Ernährung, während man gleichzeitig auf die innere Stimme hört, die davor warnt, wenn ein Lokal unseriös aussieht.

Lukas Reinhardt